秋冬时节，如果防护不当，就会容易引发消化不良和肚痛腹泻！

秋季，人的肠胃系统很容易出现功能失调的状况。因为秋季早晚温差较大，冷空气活动频繁，气温骤然变冷，人体受到冷空气刺激后，胃肠道对寒冷的刺激很敏感，胃酸分泌大量增加，易引起胃及血管收缩，胃肠功能紊乱。如果防护不当，就会引发以下这几种肠胃疾病。

1、急性胃肠炎

秋季为腹泻流行季节，气温变化大，细菌和病毒容易滋生，容易导致急性胃肠炎的发生。多因饮食不节、暴饮暴食，进食不洁食物或刺激性食物，特别是腐败的瓜果、鱼肉类而发病（集体进餐，多数人同时发病，可诊断为食物中毒）。

2、消化性溃疡

消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一种多发病、常见病，具有一定的季节性。黏膜防御系统的损伤使胃酸进入已经受损的黏膜，从而导致溃疡的发生。主要的症状是“上腹痛”，可表现为：钝痛、灼痛、胀痛、剧痛及饥饿样不适。因此在季节交替时，尤应注意防寒保暖、顾护脾胃，以免诱发消化性溃疡病。

3、功能性消化不良

功能性消化不良是指由胃和十二指肠功能紊乱引起的症状，而无器质性疾病的一组临床综合征，是临床上最常见的一种功能性胃肠病。天气凉爽后人的食欲增加，很多人还有“贴秋膘”的讲究，但进补若不加节制，超出身体所需，不但导致身体不受补，还会加重胃肠负担，引发消化不良。

4、肠易激综合征

肠易激综合征是一种常见的功能性胃肠疾病。症状主要有腹痛、腹泻、大便性状改变（如黏液便、水样便或硬便），有时排便费力，有紧迫感或排不尽的感觉。有的患者可能会腹泻和便秘交替出现。肠易激综合征虽不危及性命，但不同程度地影响人们的生活质量。

作为人体最大的消化器官和排毒器官，肠道有着营养的消化和吸收、维持免疫功能、排出毒素等重要功能。现在人们不良的生活和饮食习惯导致肠道问题成为普遍现象，也许平日里表现并不明显，一旦受到外部刺激就会更加严重。因此在家里或者在身边需要备好肠胃药，以防万一。